O efeito da prática do esporte na saúde mental dos adolescentes

Abstract

O artigo tem como objeto de estudo a influência da prática esportiva na saúde mental dos adolescentes. Compreende-se que a prática esportiva pode estimular o desenvolvimento biopsicossocial do ser humano e sob uma perspectiva neuropsicológica é possível entender os impactos positivos do esporte e como ele beneficia os adolescentes em seu desenvolvimento como um todo. O objetivo geral da pesquisa trata-se de apresentar os impactos da prática esportiva na saúde mental dos adolescentes a partir de uma perspectiva neuropsicológica. Esta pesquisa teve procedimento bibliográfico, com revisão sistemática e abordagem qualitativa. O levantamento das publicações foram realizadas nas plataformas Scielo e Google Acadêmico, sendo considerados artigos científicos, livros e dissertações. A partir dos resultados foi possível observar que a prática desportiva proporciona uma tríade entre esporte, saúde mental e SNC, que formam uma base que estimula os adolescentes a desenvolverem-se saudavelmente, visto que nessa fase os púberes passam por momentos de transição e maturação inerentes a adolescência, que geram impactos em vários aspectos da sua vida, trazendo conflitos internos e externos, e é nessa fase também que estão mais suscetíveis a transtornos psicológicos. Entende-se que a neuroquímica cerebral na prática desportiva pode sanar o desenvolvimento de transtornos mentais comuns a adolescência, assim como ser usado como método de intervenção complementar aos seus tratamentos, garantindo impactos positivos demasiados. Com isso, este estudo apresenta como a prática esportiva pode contribuir para que o adolescente tenha pleno desenvolvimento, podendo atribuir um melhor desempenho em seus aspectos biopsicossociais e a sua saúde mental.